吳馨文好物開箱文

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

1、 她和他是師生關系，她暗戀著他，喜歡他的高大帥氣，喜歡他舉手投足的瀟灑，喜歡他說話幽默風趣，喜歡他淵博的學識，她為他偷偷寫了很多日記。這一切，他不知道。幾年后，她高中畢業考取某大學。在他結婚前收到了她的一份禮物，是一本厚厚的日記，首頁上寫著：你是我的初戀，祝你幸福！   2、 他漫無目的地徘徊在街道上，偶然遇見了早已離婚的她。于是，他和她談起他們曾經的過去，又聊起各自現在的家庭生活。最后，他問她：“今天光棍節，你是過節還是回家啊？” “過節？”她問道，瞬間空氣似乎凝固了。過了一會，他鼓起勇氣牽起她的手，輕聲對她說：“走，咱回家吧！” 她望著他，輕輕地點著頭。從此，這個節日就又少了兩個人。   3、 她去了。黃泉路上，“黑白無常”無情地推搡著她，她拼命地回著頭，歇斯底里喊著：夫…君！孩…子！然而，這一切都是徒勞，路邊盛開的“彼岸花”為她傷心、為她哭泣！來到“忘川河”邊，她跪求“黑白無常”把她留在“忘川河”邊的“三生石”上，她知道過了“忘川河”上的奈何橋就到了望鄉臺，天界陰吏孟婆就在那里，她不愿喝孟婆湯，不愿意忘記她的前世今生所愛，她寧愿跳進“忘川河”，在污濁的波濤之中，被銅蛇鐵狗咬噬，受盡折磨不得解脫，也要記得前生事，重入人間，去尋找前世今生最愛的人。唉，無奈而去，“今生緣盡，來生還做你的新娘！”她呼喊著。   4、 哥們在他女友生日的那天送了一朵玫瑰，然后說：”這是你的生日禮物，生日快樂！“女友接過玫瑰哼哼地笑了：“你生日我送你幾百塊的外套，我生日你送我一朵玫瑰？錢雖然不能買到愛情，但卻能證明一個人愛你多深。”說完就把玫瑰丟了，這時叮的一聲，一枚戒指從花里面掉了出來，哥們撿起那戒指轉身走人。   5、 梳妝臺前，妻子發現，鏡子里的自己竟然開始有了白頭發，她不免有些難過。細心的丈夫早把這些一切看在眼里，他輕輕走到到妻子身邊，安慰道：“親愛的，別這樣，有幾根白頭發沒什么，說明你比過去更成熟了，更有女人味了，我愛你！” 妻子深情地看著丈夫，留下了幸福的淚花。   6、 他提出分手，理由是“她從不說我愛你！”他走在路上，突然撞到一個女孩。他急忙說：抱歉！女孩一抬頭，驚訝地說：是你？他疑惑：你認識我？她笑笑：當然了。我們公司誰不認識你啊？你女朋友的手機里、錢包里全是你的照片，上面都寫著我愛你。他突然蹲在地上難過地哭了。   7、 天已經很晚了，妻子懷抱著年幼的孩子，坐在家門口，望著遠處盡頭。這已經是她多年來的習慣，他知道丈夫在單位很忙，時常很晚回家；于是，她等著、望著、盼著，只為他的身影早早出現，只為聽到丈夫普普通通的一句問候“著急了吧！”。   8、 他和她是藍顏，可他們互相喜歡，卻都以為對方不知道。直到男孩被證實得了癌癥，女孩在一次無意中看到了男孩從衣服里掉出來的癥斷書，她知道自己不能再等了。她當天晚上對著男孩說：“我喜歡你，很喜歡很喜歡，所以我才會處心積慮的認識你，原諒我對你使出的心機，我們以后在一起好嗎？”男孩強笑著說：“我們只是朋友，我從不會喜歡我的朋友的，我想你是知道的。”女孩笑著說：“所以我才討厭你說朋友兩個字，你真的這么狠心？我得了胃癌，日子不多了，你當我自私也好，我只想在最后的時間握緊你的手走下去，好嗎？”男孩瞬時間就呆住了，淚不自覺的就那么滑落。男孩點點頭說：“好，或許是天意，我們就一直一直走下去。”5年后，男孩去世了，而第二天發現女孩也自殺了。男孩或許永遠都不知道女孩一直是騙他的，從未得過胃癌…..【親愛的原諒我用謊言把我們綁在一起】   9、 那年他11她10，她討厭他，因為他每天欺負她。那年他12她11，他和她成為了朋友，她希望每天看著他。那年他13她12，他不認識她了，這時她發現他喜歡上了她。那年他14她13，他有了女朋友，她祝福他。那年他15她14，他和她女朋友分手了，但是她不敢表白，默默關注他。https://www.meiwenjx.com/article/38707.html     10、 一段人生經歷，一段不該發生的人生故事，從美好開始，在傷痛中結束。某年某月某一天，他偶然獲得她的聯系電話，猶豫很久，他給她發了條短信“是你嗎？” 他沒回短信。中秋節他給她發短信“中秋節快樂！” 她回短信“你也快樂，注意身體！” 她，比過去變得理性，他，仍然能感到她的溫暖。 +10我喜歡

作者/珂琳   愛是五月的春風，愛是夏天細雨的纏綿，愛是萬物生命的延續，愛是幸福的源泉……愛是經歷風雨后，陽光下依然陶醉的萬千綻放。那是自然在告訴你，生命的路程，幸福將取決于自己。心中有愛的人，才會覺得生活中的一切都是那么美好。愛如挽過的輕紗，飄過白云間，幻化著夢幻般的美妙，直入心扉。   世世代代，人們都在追尋著愛。自古以來還有那么多詩句在感嘆“多情總被無情惱。”這個“情”字都將來源于愛之心海。它源自一個人內心的領悟和對生命的熱愛，它會令人精神愉悅，煥發青春般的朝氣和自信……如果要讓別人愛你，首先要學會尊重別人，關愛別人。我們在濃濃的愛的包圍下感受到被愛，從中感受自己是多么的幸福。   任何一個人來到這個世界，千方百計追求的都是幸福，然而所謂真正的幸福在哪里呢？有愛的日子就是幸福的源泉。   在萬千世界之中，自然景物用它獨有的特性在闡述著愛之蘊含。比如植物的不同風格，展示著別具一格的特色，那將是它們用自然生命表達著愛之源泉，匯聚和抒寫自然理念。用自然的價值來告訴人們，擁有愛的奉獻，將會是不一樣的煙火。宇宙中正因為有風雨雷電出現，讓自然呈現更加繁茂昌盛的景象。   在自然中也可以看到，植物用它堅毅不拔的個性，在告訴一切生命的生存都是那么不易。所以，我們人類也要保持那顆恬淡平靜的內心，應對外界的各種變化，從中領悟自然界中生死輪回都是自然規律，我們只要在有限的生命里努力過，奮斗過，愛過……才無悔自己短暫人生。   我們在自然中看到的大樹和小草，它們相同的是展示自己最大的能量。它們不同的只是外表，那是因為種子的基因不同，長出大樹非大樹自己所決定，長出小草非小草自己所決定……一切萬物都是如此。那是它們先天的命運，像種子被風吹到河邊，河邊將是它的家。種子被吹到院子，院子便是它的歸宿……對于這些都屬于自然生命的外在宿命。我們人類也一樣，不管在多么惡劣的環境，我們也不必為之扼腕嘆息悲傷，相信風雨過后，定會有美麗的彩虹。   外在永遠無法阻擋自己內在愛的綻放力量。這就是要用自己的個性融入適合的生存空間，既要平心氣和的面對生活，又要用不屈服的精神戰勝各種外在的困難。   在自然界中，小草可以沒有大樹的高度，但內在的堅強讓它們可以從石縫中生存，探頭笑迎風雨。也許，它們永遠無法達到大樹的高度，但是它們不屈不饒的精神著實令人欽佩。   我們擁有不同的生活環境，一樣的可以欣賞大自然的風雨彩虹，電閃雷鳴，陽光明媚。只要擁有堅強的內心，這和依靠外在并不矛盾。只要生命存在，我們都微笑面對挫折與磨難吧。只要生命不息，總有美好的七彩陽光向我們招手。   既然彩虹和陽光也會有失去之時，黑夜終會降臨，那就讓星星和月光來打點夜空之美吧。舉杯邀明月，等待黎明曙光的到來，讓新的陽光沐浴我們的世界！   作者簡介   珂琳，原名葛秀云，黑龍江省依安縣人。有詩詞，散文，詩歌，小說見于各大網絡報刊。 +10我喜歡

1.從容大于能力 　　當你和客戶打電話的時候是不是說話不自然，事情沒有完全搞明白就把電話掛了。 　　當你和客戶交流的時候是不是很緊張，害怕客戶不和自己合作，處處遷就客戶。 　　當你遇到緊急事情需要處理的時候是不是手忙腳亂，大腦短路，不知道該如何是好? 　　很多時候不是自己不夠優秀，而是自己遇事不夠從容、淡定。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　一定要時刻提醒自己從容大于能力。 　　2.選擇大于努力 　　選擇什么樣的妻子，你就會擁有什么樣的家庭。 　　選擇什么樣的工作，你就會有什么樣的工作環境。 　　選擇什么樣的朋友，你就進入什么樣的朋友圈子。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　選擇不對，再多的努力也是徒勞，選擇大于努力，選擇一定大于努力。 　　3.一輩子只干一件事 　　術業有專攻，一件事情重復做，堅持做，才能成為行業的精英，才會更容易成功。 　　一事成則事事成，什么都想做，最后什么事都做不成。簡單的事情重復做。 　　4.一輩子兩件事需要一直堅持做，運動和讀書 　　運動代表著健康，健康是不是值得你一輩子擁有，那你是不是也應該鍛煉一輩子。 　　讀書代表著智慧，智慧是不是會讓你獲得成功，想要成功是不是應該堅持讀書。 　　5.思考 　　做一步想三步，遇事多思考，把思考當成習慣。 　　一個小的細節沒考慮到位就很可能會讓你犯下大的錯誤。 　　記住思考會讓你少犯誤，思考會讓你變得更加睿智。 　　一切偉大的成就都源于思考。 　　6.多和有質量的朋友聊天 　　聊天是一個交流信息的過程，同時也是一個學習的過程。 　　和有質量的朋友聊天，你會得到很多有利于你進步的信息。 　　一場高質量的聊天，不亞于你讀一本世界名著。 +10我喜歡